Was gibts Neues?
Hier erfährst du alle Neuigkeiten rund ums Upside Studio. Wir planen regelmäßig Specials, Workshops, Fotoshootings oder sonstige Aktivitäten und werden alles dazu hier veröffentlichen. Solltest du eine besondere Anfrage haben, einen Workshop geben wollen oder ähnliches, dann kontaktiere uns gerne per Mail.
WORKSHOP DAY MIT POLE NICK
Wie cool ist das denn? Pole Nick kommt uns im Upside Studio besuchen und hat ein paar richtig spannende Workshops im Gepäck. Ob du Beginner, Intermediate oder Advanced bist – es ist für alle etwas dabei.
WANN? : Samstag, 24. Mai 2025
Uhrzeit: 13.00 – 14.30 Uhr
Inhalt: Nick unpacks all his beautiful recent tricks and transitions you might have seen on instagram aswell.
Vorraussetzungen: Beginner (Climbs, Sits, Basic Static Spins) & Intermediate (Leg Hang, Invert, Butterfly)
Uhrzeit: 14.45 – 16.15 Uhr
Inhalt: Static Spins & Rotations: You’re bored of doing just a reverse grab spin? Nick shows you static spin combos and rotations till you cant spin anymore.
Vorraussetzungen: Beginner (Climbs, Sits, Basic Static Spins), Intermediate (Leg Hang, Invert, Butterfly) & Advanced (Handspring, Shouldermount, Handstand on pole)
Uhrzeit: 16.30 – 18.00 Uhr
Inhalt: Nicks favorite Combos with flips and regrips: Nick will unpack his all time favourites and spice them up with interesting regrips and flips.
Vorraussetzungen: Intermediate (Leg Hang, Invert, Butterfly) & Advanced (Handspring, Shouldermount, Handstand on pole)
Preise: 70 EUR für Gäste, 65 EUR für Upside Mitglieder
Anmeldung: Buchung ausschließlich per Mail an info@upside-studio.de. Bitte gebe deinen vollen Namen, Adresse und den Wunsch-Workshop in deiner Mail an.
ANMELDESCHLUSS: 12.05.2025
Stornierung: Eine Stornierung des Workshops ist nicht möglich. Sollte der gebuchte Workshop Platz nicht wahrnehmbar sein, kann gerne eine Ersatzperson genannt werden. Diese muss vom Teilnehmer eigenes organisiert werden.

WORKSHOP DAY MIT MAREEN LEYKAUF
Es wird hot! Die feurige Mareen Leykauf kommt zu uns ins Upside und wird uns mit ihren sinnlichen , sexy Workshops ordentlich einheizen.
Mareen ist professionelle Pole Tänzerin und Sexologin (M.A.). Zehn Jahre war sie Inhaberin des Pole und Aerial Dance Studios Souldance in Nürnberg. Neben dem Unterrichten stand sie oft selbst auf der Bühne, sowohl bei Competitions wie Dance Filthy UK & Finals, Pole Theatre UK als auch bei Veranstaltungen wie
der Obsession Bizarr und EXTRAVAGANXA. Ihr Herz schlägt für den Oldschool Stripperstyle. In ihren Workshops geht es Mareen um mehr als nur das Vermitteln von Tricks und Choreographien. Vielmehr sieht sie ihre Berufung darin, Frauen auf ihrer Reise zu mehr Verbindung und Liebe zum eigenen Körper zu
unterstützen.
WANN? : Samstag, 14. Juni 2025 – ALLE WORKSHOPS AM SAMSTAG BEREITS AUSGEBUCHT
+ ZUSÄTZLICHES DATUM: Sonntag, 15. Juni 2025
Uhrzeit: 12.00 – 13.15 Uhr
Inhalt: Sensual Movement entsteht in unserem Inneren und ist somit unabhängig von Kleidung und Accessoires mit denen wir uns schmücken. Dieser Workshop ist für alle, die sich vom Oldschool Stil angezogen fühlen, sich aber noch nicht an High Heels heran wagen. Wir tanzen sinnliche Kombos oder eine Choreo mit der Pole, wobei wir Socken anstatt Heels zum sliden benutzen.
Mitbringen: Knieschoner, Socken
Level: All Levels
Uhrzeit: 13.30 – 14.45 Uhr
Inhalt: Der Oldschool-Stil lebt von fließenden, sinnlichen Bewegungen und einer verführerischen Ausstrahlung. Wir spielen mit Bodywaves, Pirouetten, Floorwork und Hairflicks, wobei wir im unteren Bereich der Pole bleiben. Es kann zwischen einzelnen Moves & Kombos oder einer Choreo gewählt werden.
Mitbringen: Knieschoner, High Heels helfen dir bei vielen Bewegungen, sind aber kein Muss. Als Alternative: Socken
Level: All Levels
Uhrzeit: 15.00 – 16.15 Uhr
Inhalt: Wir tauschen den Glaspantoffel gegen ein Paar Heels und tanzen eine Stripperstyle-Choreo mit vielen Bodenelementen. Dabei konzentrieren wir uns auf die Kunst des Teasens und legen auch Kleidungsstücke ab…
Mitbringen: Knieschoner, Kimono/lockeres Hemd (leicht ausziehbar), Höschen über dem Höschen 😉
Sonntag, 15. Juni 2025
OLDSCHOOL WAYS – NOCH PLÄTZE FREI
Uhrzeit: 11.00 – 12.15 Uhr
STRIPPERELLA – NOCH PLÄTZE FREI
Uhrzeit: 12.30 – 13.45 Uhr
Preise: 55 EUR pro Workshop, 50 EUR für Upside Mitglieder oder bei Buchung von allen drei Workshops
Anmeldung: Buchung ausschließlich per Mail an info@upside-studio.de. Bitte gebe deinen vollen Namen, Adresse und den Wunsch-Workshop in deiner Mail an.
ANMELDESCHLUSS: 04.06.2025
Stornierung: Eine Stornierung des Workshops ist nicht möglich. Sollte der gebuchte Workshop Platz nicht wahrnehmbar sein, kann gerne eine Ersatzperson genannt werden. Diese muss vom Teilnehmer eigenes organisiert werden.
XPERT INSTRUCTOR TRAININGS 2025
Die XPERTen kommen wieder zu uns ins Studio und bringen ein paar interessante Ausbildungen mit. Du wolltest schon immer gerne Trainer für Pole, Exotic oder Stretching werden oder auch einfach nur für dein eigenes Training wichtiges Basis-Wissen erwerben… dann sind diese Ausbildungswochenende perfekt für dich.
Flexiblity Flow Trainer: 22./23.02.25, 09.00 – ca. 17.00 Uhr
Poledance Level 3+4: 12./13.04.25, 09.00 – ca. 17.00 Uhr
Poledance Level 1+2: 31.05/01.06.25, 09.00 – ca. 17.00 Uhr
Science of Heels Trainer: 13.09/14.09.25, 09.00 – ca. 17.00 Uhr
$599
UPSIDE WEIHNACHTSFEIER
Ihr seid herzlich eingeladen zur Weihnachtsfeier im Upside Poledance Studio!🎄
Neben ein paar tollen Performances unserer TrainerInnen und SchülerInnen gibt es leckere Drinks und Snacks, um gemeinsam in festliche Stimmung zu kommen.
Kommt vorbei und lasst euch von unseren Show Girls verzaubern!
WANN? : Sonntag, 01. Dezember 2024, 16.00 – ca. 21.00 Uhr
EINTRITT : 4 Euro (Drinks for free)
ANMELDUNG : Via Mail oder Eversports (bitte Barzahlung angeben und die 4 Euro entweder Überweisen oder per Paypal schicken)
Wir freuen uns auf einen unvergesslichen Abend mit euch und auf eine tolle Feier! ✨